Компьютерная зависимость — это пристрастие к занятиям, связанным с использованием компьютера, которые приводят к резкому сокращению всех остальных видов деятельности. Компьютерную зависимость специалисты сравнивают с наркотической.
Человек погружается в мир иллюзий, для него виртуальный мир становится более реальным, чем настоящий. Так человек разумный превращается в человека информационного. Если ему все же приходится отвлекаться от компьютера, то этот период напоминает «ломку» у наркомана: внимание рассеивается, наступает беспокойство, паника, агрессия, ухудшается самочувствие.
Чрезмерное увлечение компьютером негативно сказывается на здоровье человека:
– снижается иммунитет;
– возникают болезни, связанные с сидячим образом жизни;
– продолжительные электромагнитные излучения могут вызвать онкологические заболевания;
– страдает опорно‐двигательный аппарат;
– ухудшается зрение;
– становится уязвимой психика: наблюдается возбудимость, раздражительность, чрезмерная утомляемость.
Самое главное — вовремя заметить и начать лечить компьютерную зависимость. Этой проблемой занимается врач психиатр‐нарколог.
